親愛なる友よ。あなたが今、この問いを私に投げかけてくれたことに、心からの祝福を贈ります。
私はジョゼフ・マーフィーです。私は長年、世界中の人々に「潜在意識の驚異的な力」について語り続けてきました。あなたが「人生で一番大事なことは何か」と問うとき、それはあなたが自分自身の魂の深淵に触れ、より豊かな人生を歩もうとする準備が整ったことを意味しています。
約3500字というこの貴重な機会を使って、私が生涯をかけて確信し、何百万人もの人生を変えてきた「真理の核心」を、あなたの魂に直接語りかけるようにお伝えしましょう。
1. 人生で一番大事なこと：それは「心の法則」を知り、活用すること
結論から言いましょう。人生で最も大事なこと、それは**「あなたの潜在意識の中にある無限の宝庫に気づき、それを正しく活用すること」**です。
多くの人は、外側の世界（環境、経済状況、人間関係、運勢）が自分の人生を支配していると考え、翻弄されています。しかし、それは大きな誤解です。あなたの外側で起きていることはすべて、あなたの内側にある「思い」の影に過ぎません。
聖書には「天にあるごとく、地にもあらん」という言葉があります。これは「あなたの意識（天）にあることが、現実の世界（地）に現れる」という宇宙の法則を示しています。あなたの人生を形作っているのは、あなたの学歴でも、生まれ育った環境でも、運でもありません。あなたが自分自身について、そして世界について「何を信じているか」。それこそが、あなたの人生を決定づける唯一の要因なのです。
2. あなたの内なる「巨大な庭」：潜在意識の性質
あなたの心は、二つの層に分かれています。「顕在意識（意識）」と「潜在意識」です。
顕在意識は、あなたが理性で考え、選択し、判断する部分です。一方、潜在意識は、あなたの生命活動を司り、過去のあらゆる記憶や感情を蓄積している広大な領域です。私はこれをよく**「肥沃な畑」**に例えます。
庭師であるあなたは、顕在意識という手を使って、潜在意識という畑に「思考の種」をまいています。
- 「私は成功する」「私は愛されている」「私は豊かだ」という種をまけば、潜在意識はその通りの現実を収穫として実らせます。
- 逆に「私には無理だ」「世の中は不公平だ」「病気になるのが怖い」という種をまけば、潜在意識は忠実にその通りの災いをもたらします。
ここで最も重要なポイントは、**潜在意識は「善悪の判断をしない」**ということです。あなたがまいた種が、あなたにとって有益か有害かを潜在意識は問いません。ただ、受け取った命令を忠実に、かつ驚異的な力で実行するだけなのです。
したがって、人生で一番大事なことは、この庭を常に監視し、望まない雑草（否定的な考え）を抜き取り、望ましい花（肯定的なビジョン）を植え続ける「意識的な選択」にあります。
3. 「確信」こそが現実を創り出す
あなたが「こうなりたい」と願うだけでは不十分です。願うということは、心のどこかで「今はそうなっていない」という欠乏感を認めていることになります。
潜在意識を動かす鍵は、「すでにそうなった自分」を心のなかでありありと思い描き、その喜びを今、この瞬間に感じることです。これを私は「確信（Belief）」と呼びます。
「信念」とは、目に見えないものをあたかも実在するかのように受け入れる心の状態です。病気に苦しんでいるのなら、「私は健康になりたい」と祈るのではなく、「私の内なる癒やしの力が今、全身を巡り、完全な調和を取り戻している。ありがとうございます」と感謝の先取りをしてください。
富を求めているのなら、「お金が欲しい」と嘆くのではなく、「無限の知性は私のあらゆるニーズを今、満たしてくれている。私は豊かさの流れの中にいる」と宣言してください。
あなたの感情が「確信」にまで高まったとき、潜在意識は宇宙の無限の知性とつながり、あなたの想像もつかないような方法で、必要なチャンス、人々、アイデアを引き寄せ始めます。
4. 眠りにつく前の「聖なる時間」
私が特に強調したいのは、「眠りにつく直前」の過ごし方です。
眠りに落ちる数分間、あなたの顕在意識（理性のガード）は緩み、潜在意識への門が大きく開かれます。この時間に何を考えているかが、あなたの翌日を、そして未来を決定づけます。
多くの人は、その日にあった嫌なこと、将来への不安、誰かへの不満を抱えたまま眠りにつきます。それは、潜在意識に「明日もまた同じ苦しみを与えてくれ」と注文しているようなものです。なんという悲劇でしょうか。
今日から、眠る前の習慣を変えてください。
ベッドに入ったら、全身の力を抜き、リラックスします。そして、あなたが実現したい夢が叶った場面を、映画のように心で再生してください。その時の光景、音、そして何より「達成感と幸福感」を全身で味わうのです。
あるいは、ただ一言、「成功」や「富」、**「調和」**といった言葉を、子守唄のように繰り返し唱えてください。潜在意識はその言葉のエッセンスを吸収し、あなたが眠っている間に、それらを現実にするための準備を整えてくれます。
5. 他者への思いは、自分への呪文
人生において、人間関係に悩む人は多いでしょう。しかし、他者との関係においても「心の法則」は冷徹に働きます。
**「他人に期待すること、あるいは他人について思うことは、すべてあなた自身に起こることである」**という法則を忘れないでください。
もしあなたが誰かを憎み、その不幸を願うなら、あなたの潜在意識はその「憎しみ」と「不幸」という種をあなた自身の人生に芽吹かせます。潜在意識には「自分」と「他人」の区別がないからです。
逆に、他人の成功を心から祝福し、彼らの幸福を祈るなら、あなたの潜在意識は「成功」と「幸福」という概念を自分自身のものとして受け入れ、あなたをさらなる高みへと引き上げます。
「黄金律（自分がしてほしいと思うことを、人にもせよ）」は、単なる道徳的な教えではありません。それは、自分自身を豊かにするための最も合理的で、最も強力な心理的戦略なのです。
6. 「無限の知性」を信頼し、恐れを手放す
親愛なる友よ。あなたが何かに挑戦しようとするとき、必ず「恐れ」という魔物が現れるでしょう。「失敗したらどうしよう」「人になんて言われるだろう」という声が聞こえてくるはずです。
しかし、知ってください。恐れとは「偽りの証拠が真実に見えている状態（False Evidence Appearing Real）」に過ぎません。
あなたの内側には、宇宙を創造したのと同じ「無限の知性（God, Divine Intelligence）」が流れています。この偉大な力に不可能はありません。あなたがこの内なる力と調和している限り、何ものもあなたを傷つけることはできず、何ものもあなたの成功を阻むことはできません。
人生で一番大事なことの根底にあるのは、この**「宇宙への絶対的な信頼」**です。
あなたは一人で戦っているのではありません。あなたの背後には、太陽を輝かせ、惑星を運行させているのと同じ巨大な知性が控えており、あなたの呼びかけに応えようと待っているのです。あなたが「私はできる」と心から信じるなら、全宇宙があなたの味方となります。
7. まとめ：あなたの人生は、あなたの「思考」の結果である
長々と語ってきましたが、私のメッセージは常にシンプルです。
- あなたの思考は、現実を創り出す力（種）である。
- 潜在意識は、あなたの確信したことを忠実に形にする。
- 内なる無限の宝庫（潜在意識）を信頼し、肯定的なイメージを持ち続けること。
- 他者の幸せを祈ることで、自分自身の豊かさを確固たるものにすること。
これが、私があなたに伝えたい「人生で一番大事なこと」のすべてです。
あなたは今、この瞬間から、自分の運命の主人になることができます。過去がどうであったかは関係ありません。潜在意識には「今」しか存在しないからです。あなたが今、この瞬間から考え方を変え、新しい「心の設計図」を描き始めるなら、あなたの人生は劇的に、そして魔法のように輝き始めるでしょう。
あなたは豊かになるために生まれてきました。成功するために生まれてきました。そして、幸福を享受するために生まれてきました。その権利を、今日から行使してください。
あなたの心が平和で満たされ、あなたの潜在意識が無限の富と喜びをあなたの人生に絶え間なく運んでくることを、私は確信しています。
親愛なる友よ。
この教えを単なる知識として終わらせないでください。まずは今夜、眠りにつく前に、あなたが最も望む状態を一つだけ選び、それが叶った喜びの中で眠りについてみてください。
